Største bibliotek med gratis lydbøker
Krim og spenning Skjønnlitteratur Barn Romaner og fortellinger Fakta og dokumentar Fantasy Samfunn og historie Vis alle sjangere

Paul Moxnes - Hva er angst

5 t. 19 min.
Hva er angst
ajax
Forfatter
Innleser
Spilletid
5 t. 19 min.
Utgitt
2010
Stikkord
Om boka

I «hva er ANGST» gir Paul Moxnes en engasjert og personlig beretning om angstens mange fasetter. Fra den friske og positive angsten som kan bidra til at vi presterer og utvikler oss som mennesker, til den syke angsten som hemmer oss, eller til og med får oss til å gå til grunne.

Ingen følelse står så sentralt som angsten. Den er vond, men nødvendig. Den kan være en kilde til både kraft og styrke, men den kan også lamme oss fullstendig. Det er en følelse vi alle har kjent på kroppen. Denne boken gir deg nøkkelen til å forstå angstens vesen, enten du skal takle en angstlidelse eller du skal møte, takle og utnytte hverdagens angst.

Paul Moxnes er professor i Psykologi ved Handelshøyskolen BI. Han har vært opptatt av angst siden han begynte å studere emnet mer systematisk som psykolog og ledertrener på 70-tallet. Han har utgitt en lang rekke bøker om den friske og positive angsten, læring i arbeidsmiljøet og personlighet og rolle.

«hva er»-bøkene er velskrevne introduksjoner som gir begynnere stimulerende møter med ukjente tema, og den viderekomne nye perspektiver.

««Frisk angst» heter åpningskapitlet i en ny, norsk mini-innføring i vår tids mest omseggripende fenomen. Disse sidene i «Hva er angst» bør bli obligatorisk foreldrepensum.»
Karianne Bjellås Gilje, Dagbladet

Se alle lydbøkene i «Hva er»-serien

Gratis lydbok

"Hva er angst" er en av de fineste bøkene ever fra Paul Moxnes som forfatter. Sånne bøker liker vi godt. Kari Saanum er fenomenal som innleser og hever godt lytteropplevelsen. Den ble utgitt som lydbok i 2010 og var en av de beste i Fakta og dokumentar kategori.

Lydbok Hva er angst har spilletid på 5 t. 19 min.. Den kommer i MP3-format, som kan brukes sammen med f.eks iPhone og iTunes, men også på Android-enheter. Man kan høre lydbok gratis her på lydbok.online eller laste ned til sin egen mobil eller PC. Som de fleste lydbøker av Paul Moxnes, den kan også lånes hjemmefra via App på mobil. De to største mobilapp med norske lybøker er "Storytel" og "Fabel". Med circa 150-180 kroner for abonnement får man tilgang til hundrevis av lydbøker i "Fakta og dokumentar" kategori å velge. Endelig kan man låne lydbok på biblioteket - "Bookbites" er den mest populære mobilapplikasjon for dette formålet.

Vennligst, skriv i kommentarfeltet under hvis du har problem med en nedlastbar fil eller vil bruke torrent til å laste ned lydbok.

0 kommentarer

Vil du anbefale boka? Eller likte du ikke den?